毎日の積み重ねが本当に大切と思います。わくわく風水不動産エージェント 倉澤涼子 

毎日の積み重ねが本当に大切と思います。わくわく風水不動産エージェント 倉澤涼子 


地域サイトOPEN致しました!お得なクーポンもございます。是非ご利用下さいませ(^^)

 

世田谷取材日記『小田急線版』http://www.setagayanikki-odakyu.jp/
世田谷取材日記『東急田園都市線版』http://www.setagayanikki-denen.jp/

 

今日は朝から新築のエアコン点検の立会いでした。その後は事業用店舗でオーナーと相談、ずっと外におりましたので化粧があっという間に取れました(^^)/けど自転車で動いていたので気持ち良かったです!今日から趣向を変えてみました

 
今日の運動 ⇒⇒⇒ 事務所内にて腕と肩の筋トレを15分

 
今日の酵素を取り入れての食事を心がける⇒⇒⇒ ヨーグルト、リンゴ、ヨウケルさんの定食(これが美味しかったです) トマトスープ せんべい、ミルミル
 
今日の水2リトル⇒⇒⇒2リットル!
11830240_711868305592077_971498385_n

最近は夏だからというわけではなく、倉澤の周りには身体を鍛えてらっしゃる方が多いです。倉澤も負けずについていきたいと思います。毎日少しづつ鍛えていると、ふとした時に成果が見られます。たとえば、契約書ファイルは厚みが10センチくらいあってかなり重いのですが最近片手で軽々動かしている自分がいました(笑)しかも楽に(^^)10キロ落とした時点で筋トレを重点にするようになりました。体重はあまり変わりませんが、明らかに肉体に変化の兆しが。この心地よい痛みと緊張感と身軽さを体験されたい方は倉澤までお気軽にご相談下さいませ。

11805912_711868318925409_892228616_njokyo

Category

地域の新着情報

↑ページの先頭へ

←地域TOPページへ

千歳船橋専門不動産スペシャルサイト 特集一覧