8月15日 終戦記念日 いつもと変わりなく仕事に励みます。不動産エージェント 「生涯現役」の倉沢涼子が貴方の「生涯担当」として活動致します。

8月15日 終戦記念日 いつもと変わりなく仕事に励みます。不動産エージェント 「生涯現役」の倉沢涼子が貴方の「生涯担当」として活動致します。


今日は終戦記念日ですね。倉沢は愛国者です。現政党に支持はなく、ただ日本を愛しています。ですから先の大東亜戦争で今を創ってくれた英霊には敬意を表し、今日も仕事に励みました。

 

もちろん、今日も運動しております。お盆休みのせいか朝6時でもジムに多くの方がいらっしゃいました。いつもと変わらず筋力トレーニング、有酸素運動、エネマを終えて出社です。今日もわくわく不動産は満員御礼。ありがとうございます!ありがごうございます!靖國そして遊就館へも行きたいですが、来期になったら行こう!

 

今日の運動 ⇒⇒⇒ ジムにて、スクワット60回 腹筋3キロ鉄アレイも抱えながら腹筋 有酸素運動を15分おこないました。
 
今日の酵素を取り入れての食事を心がける⇒⇒⇒ ヨーグルト、ケーキ!≪ケーキ!?≫ ゴマ油、ニンニク 豚丼 きゅうり トマト せんべい  美味しかったです~
 
今日の水2リトル⇒1.5リットル飲みました。

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明日は「ちとふな祭り」です!お待ちしております(^^)/
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それでは、また明日!!

jokyo

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